يُعد مزيج ليمون بالعسل للبرد من أفضل الطرق الطبيعية والآمنة لعلاج أعراض البرد والأنفلونزا في فترة قصيرة، حيث يحتوي الليمون على مضادات أكسدة قوية وفيتامين ج الفعال، كما يحتوي العسل على خصائص مضادة للالتهابات والفيروسات والبكتيريا.
وعند مزجهما معاً يقوم الليمون بالتخفيف من السعال وتطهير الجهاز التنفسي، في حين يعمل العسل كملطف للحلق، ويساعد على تقوية جهاز المناعة، كما يساهم العسل في طرد البلغم من خلال تأثيره المسكن والمخفف لالتهابات الجهاز التنفسي.
الاستخدامات الصحية والفوائد لليمون بالعسل للبرد
مع بداية موسم البرد والأمطار تنتشر الكثير من الفيروسات والعدوى التي غالباً ما تسبب نزلات البرد والأنفلونزا، وفي الوقت الذي تكثر فيه الأدوية والمستحضرات الصيدلانية لمكافحة أعراض البرد، لا يزال الكثيرون يفضلون الحلول الطبيعية والمنزلية لما لها من فوائد عديدة، ولخلوها من الآثار الجانبية.
ومن أفضل هذه الحلول الطبيعية استخدام مشروب ليمون بالعسل للبرد، حيث يمتلك كلاً منهما خصائص علاجية هامة لمقاومة البرد وتعزيز مناعة الجسم، ويوجد العديد من الفوائد لليمون بالعسل للبرد، ومنها:
- يقوي جهاز المناعة: إذ يحتوي الليمون على فيتامين ج والعسل على مضادات الأكسدة التي تساعد في تنشيط الجهاز المناعي.
- يقلل من الالتهابات: حيث توجد في العسل مواد كيميائية طبيعية تساعد على تقليل التهاب الحلق والقصبات الهوائية.
- يخفف أعراض البرد مثل السعال: نظرا لتأثير الليمون كمضاد للسعال، وقدرة العسل على تليين البلغم.
- يقلل من احتمالات الإصابة بالعدوى: حيث إن العسل يحتوي على مضادات حيوية طبيعية تقي من الجراثيم والفيروسات.
- يرطب الحلق والشعب الهوائية: مما يساعد على التخلص من السعال وتسهيل التنفس.
- يحسِن التمثيل الغذائي في الجسم: فالعسل غني بالإنزيمات الهاضمة التي تساعد على امتصاص العناصر الغذائية.
طريقة عمل عسل بالليمون للبرد
مشروب ليمون بالعسل للبرد يُعد من أفضل العلاجات المنزلية التي يمكن تحضيرها بسهولة لمكافحة البرد، ولتسكين التهاب الحلق وطرد البلغم، ويستخدم أيضًا للتخفيف من حدة السعال، وطريقة عمل المشروب تكون كالتالي:
المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة عسل نحل.
- عصير ليمونة واحدة.
- 2 كوب ماء دافئ.
طريقة التحضير:
- يُوضع عصير الليمونة في الماء، ويترك على النار ليغلي.
- ثم تُطفئ من عليه النار، ويترك ليهدأ قليلاً.
- ثم يُضاف إليه العسل ويحرك جيداً ليذوب مع المشروب.
- ويشرب مزيج ليمون بالعسل للبرد بمعدل كوب صباحاً ومساءً على الريق، وقبل النوم مباشرةً لتخفيف أعراض البرد والسعال.
اقرأ أيضا: مشروب سدرة الطبيعي لصحتك شراب الزنجبيل والعسل
ملاحظة:
- يمكن زيادة كمية العسل أو الليمون للطعم المفضل.
- يحفظ المزيج في زجاجة محكمة الإغلاق بالثلاجة ويصلح لمدة أسبوع.
مجموعة الشتاء كيلو خلطه + 2 حبة مشروب
مجموعة الشتاء الرائعة من مناحل عسل سدرة بالكويت تضم مشروب عسل سدرة وهو مزيج مميز من العناصر الطبيعية، كالكركم والزنجبيل والليمون، ويحتوي على فوائد صحية عديدة، والخلطة تتضمن أيضا كيلو جرام من خلطة القوة والحيوية من نخب أفضل أنواع عسل سدرة الأصلي، فإنها الوصفة المثالية لتعزيز الحيوية وتقوية المناعة بشكل طبيعي.
فوائد مجموعة الشتاء كيلو خلطة + 2 حبة مشروب
تحظى هذه المكونات بشعبية كبيرة لدى عملائنا، نظراً لأنها تحتوي على مكونات طبيعية وفعالة، ومن أهمها عسل السدر الطبيعي الذي نقوم بإنتاجه في مناحلنا المعروفة بالجودة المرتفعة، ومن أهم تلك الفوائد ما يلي:
- غني بفوائد الأعشاب الطبيعية مثل الكركم والزنجبيل والليمون.
- يحتوي على كميات عالية من العسل الأصلي الطبيعي النقي.
- يعمل كمقوي طبيعي لمناعة الجسم ضد الأمراض والفيروسات.
- يساعد في زيادة الطاقة والحيوية ويقلل الإجهاد العام.
- يخفف التوتر والضغوط النفسية بتأثيره المهدئ الطبيعي.
- يعالج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك.
- يعزز الرغبة الجنسية والقوة الذكورية لدى الرجال بشكل طبيعي.
- يحافظ على صحة الكبد ويعالج مشاكل الكولسترول والدورة الدموية.
- يقوي القلب ويحمي من أمراض السرطانات بفضل مضادات الأكسدة.
مميزات مجموعة الشتاء كيلو خلطة + 2 حبة مشروب
- خالية تماماً من المواد الحافظة والملونات والنكهات الاصطناعية.
- تحتوي على نسب عالية من العسل الأصلي غير المخفف.
- تستخدم فقط عسل السدر الطبيعي النقي وذو الجودة العالية.
- خلطة فريدة من الأعشاب والتوابل الطبيعية مثل، الزنجبيل والكركم.
- مصنعة وفق أحدث مقاييس الجودة العالمية والمعملية.
- تمت التعبئة والتغليف بعناية في عبوات محكمة الغلق للحفظ الأمثل لفترات طويلة.
- منتج طبيعي 100% مناسب للأشخاص من مختلف الأعمار.
- المنتج صالح لفترة طويلة دون حاجة لثلاجة مع المحافظة على فاعليته.
- تم تسجيل مشروب الشتاء لدى وزارة الصحة بعد اجتيازه الفحوصات الميكروبيولوجية.
طريقة استخدام مجموعة الشتاء
إليك طريقة استخدام وتناول مجموعة الشتاء المُكونة من مشروب سدرة، وخلطة القوة من عسل سدرة:
- يُفضل تناول هذا المشروب مرتين يومياً، صباحاً ومساءً قبل الوجبات.
- قم بإذابة ملعقة كبيرة إلى ملعقتين من المشروب سدرة في كوب من الماء الفاتر أو الدافئ.
- قم بتقليب المشروب جيداً حتى يذوب، وتختلط المكونات مع الماء بشكل متجانس.
- يمكن إضافة عصير الليمون لتحسين الطعم، وزيادة فوائد المشروب الصحية.
- اشرب الكوب ببطء مع الاستمتاع بالنكهة اللذيذة، وفوائده الصحية العديدة.
- تجنب الإفراط في تناول المشروب سدرة بأكثر من 2-3 مرات يومياً لمنع حدوث تفاعلات دوائية غير مرغوبة.
- يمكن تناول خلطة القوة بنفس الطريقة، لكن ينصح بجرعة ملعقة مرتين فقط يومياً.
وأما عن طريقة حصولك على مجموعة الشتاء كل ما عليك هو التواصل على مناحل عسل سدرة الكويت من خلال الضغط على الرابط التالي، وسوف يصلك المنتج الى باب المنزل خلال دقائق معدودة.
فوائد الليمون والعسل للبرد
يوجد العديد من الفوائد الصحية عند خلط الليمون مع العسل في علاج أعراض البرد، ومن أبرز هذه الفوائد:
فوائد الليمون:
- يحتوي على فيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويحمي الجسم من الفيروسات.
- يخفف التهاب الحلق ويسكن السعال عن طريق خاصيته المطهرة والمهدئة.
- يقلل إفرازات الجهاز التنفسي ويساعد على إزالة البلغم من الصدر.
- يساعد في تخفيف أعراض الزكام مثل احتقان الأنف عن طريق تأثيره كمضاد هيستامين.
فوائد العسل:
- يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف السعال وطرد البلغم.
- له تأثير مضاد للبكتيريا يساعد في منع العدوى وانتشارها.
- يعمل كملطف للحلق مخففاً من آلامه بتغلغله في أنسجة الحلق.
- يزيد من الإفرازات المخاطية لتطهير الحلق وحماية الجسم من المسببات المرضية.
وبذلك نجد أن الليمون والعسل مزيج قوي وفعال لمحاربة البرد وأمراض الشتاء.
فوائد مشروب الليمون والعسل للحلق
يوفر مشروب ليمون بالعسل للبرد العديد من الفوائد الصحية المفيدة للحلق، منها:
- يساعد على تليين البلغم وإزالته من الحلق، فالعسل يخفف زوجة البلغم، والليمون يساعد على طرده.
- يسكن التهاب وآلام الحلق حيث أن العسل يحتوي مركبات مضادة للالتهاب ومسكنة.
- يطهر الحلق من الجراثيم المسببة للعدوى نظراً لخصائص العسل المضادة للبكتيريا والفيروسات.
- يرطب الحلق الجاف بفعل محتوى العسل من الإنزيمات والأملاح المعدنية.
- يحمي الحلق من إصابات السعال الشديد نتيجة تأثير الليمون المهدئ والمسكن.
- يقوي حاسة الشم والتذوق من خلال إفرازات الغدد المخاطية المحفزة بالليمون.
- يحسن المناعة الموضعية للحلق ويمنع الإصابة بالعدوى المستقبلية.
اقرأ أيضا: من افضل عسل السمر او السدر ؟
مشروب الزنجبيل بالعسل والليمون
إليك طريقة تحضير مشروب لذيذ وصحي من الزنجبيل والعسل والليمون لتدفئة الجسم وعلاج أعراض البرد:
المكونات:
- ملعقة صغيرة زنجبيل.
- عصير نصف ليمونة.
- ملعقة كبيرة عسل نحل.
- كوب ماء مغلي.
طريقة التحضير:
- في إناء صغير نضيف الماء المغلي والزنجبيل، ونتركهم معا لمدة 5 دقائق.
- بعدها نصفي الخليط، ثم نضيف إليهم عصير الليمون والعسل.
- ونستمر في تقليبهم ببعض جيدا حتى يذوب العسل، ويتجانس المشروب.
- ثم نقوم بتناول المشروب ساخن.
يفضل تناوله مشروب ليمون بالعسل للبرد يوميًا بمعدل 3 مرات، ويفضل تناوله على الريق أو قبل النوم.
هل العسل والليمون مفيد للبلغم؟
نعم العسل والليمون من أفضل المنتجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من البلغم، ويكون ذلك من خلال استخدامه بعدة طرق منها:
- تناول مشروب ليمون بالعسل للبرد كمشروب ساخن: يساعد المزيج على تسكين التهاب الحلق وتقليل السعال، والمساعدة على التخلص من البلغم الشديد من خلال خصائص العسل المضادة للالتهابات والفيروسات.
- إضافته للشاي أو القهوة: يعمل المزيج مع السوائل الساخنة على تلطيف الحلق، وفتح القصبات الهوائية، وبالتالي يعمل على طرد البلغم وتسهيل التنفس.
- كغرغرة للحلق: تساعد غرغرة ليمون بالعسل على تنظيف الحلق، وإذابة البلغم، وتخفيف الالتهاب وطرد البكتيريا المسببة للبرد.
- إضافته لماء الاستنشاق: يساعد استنشاق بخار المزيج على تطهير الجهاز التنفسي وفتح مجرى التنفس، والتخلص من البلغم.
إن مشروب ليمون بالعسل للبرد يعتبر وصفة سحرية طبيعية للتخلص من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا بسرعة وفاعلية، فالليمون غني بفيتامين ج القوي المضاد للالتهابات، بينما يحتوي العسل على خصائص مضادة للجراثيم إلى جانب تأثيره المسكن والمهدئ.
وكما تبين فإن إمكانيات استخدامات هذا المزيج السحري متعددة، فيمكن تناوله ساخنًا كمشروب دافئ، أو إضافته إلى الشاي أو القهوة، كما يمكن استخدامه كغرغرة مفيدة للحلق، وللاستفادة القصوى من فوائده ينصح باستخدامه بانتظام طوال فترات البرد كوقاية وعلاج.