أفضل نوع عسل مع المكسرات للتسمين وزيادة الوزن

كثيرًا من الذين يعانون من النحافة يبحثون عن أفضل نوع عسل مع المكسرات، فقد يُساعدهم على زيادة الوزن بطريقة صحية، دون اللجوء إلى الطرق الأخرى التي من الممكن أن تضر الجسم على المدى الطويل، لذلك فالعسل هو الحل الأمثل والمناسب. 

ونُسلط معكم الضوء خلال مقالنا اليوم المُقدم من عسل سدرة على أفضل نوع عسل مع المكسرات للتسمين وزيادة الوزن والمميزات التي يأتي بها.

عسل مع مكسرات للتسمين

من المعروف أن العسل يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية والمعادن، فماذا إذا تم وضعه مع المكسرات، بالتأكيد فوائده سوف تزيد وأيضًا سوف يساعد في التسمين فمن فوائد عسل مع المكسرات الآتي: 

• يُساعد في زيادة وزن الجسم وتحسين الصحة. 
• أيضًا يزيد من سُمنة الوجه. 
• له دور فعال في تقوية عظام الجسم وعلاج فقر الدم ما يُعرف “بالأنيميا”
• يمد الجسم بالطاقة والنشاط لأن يوجد به عسل سدرة الذي يحتوي على الفيتامينات. 

عسل مع مكسرات لزيادة الوزن

تناول العسل مع المكسرات هو الاختيار الأمثل والأنسب لمن يرغبون في زيادة وزنهم بطريقة آمنة وصحية، فالمكسرات تحتوي على الكربوهيدرات والبروتينات والألياف كما أنها غنية بالمعادن والفيتامينات، أما العسل يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية في جسم الإنسان، وإضافة المكسرات مع العسل يساعد في زيادة الوزن، فيمكن تناولهم كوجبة خفيفة في اليوم”سناك”

طريقة تناول العسل بالمكسرات 

• يوصي الخبراء والمختصين بالتغذية بضرورة  استخدام الملاعق الخشبية في تناول العسل لأن الملاعق الألمنيوم تتأكسد مع العسل و تفقده فوائده، لشراء الملاعق الخشبية من هنا 
• يمكنك تناول العسل بالمكسرات في أي وقت، ولكن إذا أردت أن تزيد في الوزن بشكل أسرع قُم بتناوله بعد كل وجبة. 

ما هي محاذير تناول العسل بالمكسرات؟

العسل بالمكسرات لا يوجد به أضرار حيث جميع أعسال سدرة معتمدة من هيئة الغذاء والدواء، كما أنها مضمونة وطبيعية 100% ولا يوجد بها أي مواد كيميائيّة. 

لطلب أعسال سدرة  بأسعار مميزة من الرابط أدناه.

طريقة مزج المكسرات مع العسل 

المكسرات مع العسل مصدرًا للبروتين والطاقة، وتُعد أيضًا من الوجبات الصحية والخفيفة التي تُحسن المزاج وتُساعد على زيادة الوزن و لتحضير هذه الوصفة قُم باتباع هذه الخطوات. 

أولًا تحضير المكونات الرئيسية للخلطة

1. نحضر 3 أكواب من المكسرات التي تفضلها مثل الكاجو والبندق واللوز والجوز. 
2. نحضر العسل فنقوم بإضافة كوب من عسل السدر الطبيعي وهو المكون الرئيسي للوصفة. 
3. القرفة لتعطي الوصفة نكهة رائعة أو ملعقة زبدة أو ملعقة صغيرة من قشر البرتقال أو جوز الطيب وهذه المكونات اختيارية. 

ثانياً طريقة التحضير 

نقوم بوضع خليط العسل ثلاثون ثانية في الميكروويف ثم نضف إليه البهارات الأخرى من القرفة وجوز الطيب ونقوم بخلطهم جيدًا، ثم نسكب الخليط فوق المكسرات المحمصة ونغلفه جيدًا. 

أفضل نوع عسل مع المكسرات 

أفضل نوع عسل طبيعي ومضمون يمكن وضعه مع المكسرات لزيادة الوزن الآتي: 

هل تبحث عن افضل انواع العسل البلدي؟، نقدم لك عسل الضهيان البلدي مع عسل القتاد البلدي بخصومات تصل الى 32%، مع شحن سريع جداً حتى باب منزلك.

عسل السدر الطبيعي 

يتميز بلونه العنبري الداكن وطعمه اللذيذ شديد الحلاوة فهو مُحبب للأطفال وأيضًا للكبار، ويُعد من أقوى أنواع العسل الأصلية والطبيعية 100%، حيث يستخرجه النحل من أزهار أشجار السدر المعروفة بفوائدها العظيمة، فمن أهم فوائده الآتي: 

• يحتوي على* فيتامين ج” الذي يلعب دور أساسي في تقوية الجهاز المناعي، ويحافظ على صحة وسلامة الجسم خاصةً البشرة والعظام. 
• يقلل من ظهور التجاعيد التي تظهر عند التقدم بالسن، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة. 
• له دور فعال في علاج مشاكل البشرة مثل حب الشباب والبذور. 
• يساهم في علاج اضطرابات المعدة، لأنه يحتوي على مضادات الالتهابات. 
• كما أنه يمد الجسم بالطاقة والنشاط.

يقدم متجر عسل سدرة لعملائه عرضاً حصرياً على عسل السمر الأصلي بنسبة 100%، بالإضافة إلى خصم حصري على مشروب سدرة بكمية نصف كيلو، وذلك مع توفير خيار الشحن السريع إلى أي مكان تختاره.

عسل القتاد 

ينتج النحل عسل القتاد من رحيق أزهار شجرة القتاد وهي من الأشجار الشوكية التي تنتشر بكثرة في جبال الحجاز وتنمو في صدور الجبال وأطراف الأودية، ويتميز بطعمه اللذيذ وقوامه الكثيف، كما أنه عسل طبيعي ومضمون، حيث أنه مُعتمد من هيئة الغذاء والدواء، وتوج في الكثير من المسابقات العالمية وحصل على شهادة الأيزو والهاسب ومن فوائدة الآتي: 

• يساعد في علاج الأمراض التي تُصيب الجهاز الهضمي. 
• قادر على ضبط نسبة الكوليسترول في الدم. 
• يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والكربوهيدرات والأحماض الأمينية، فيعد الاختيار الأمثل لعلاج الكثير من الأمراض. 
• يساعد في زيادة الوزن عن طريق إضافته إلى المكسرات التي تفضلها وتناوله بعد كل وجبة لمدة شهر وسوف تحصل على نتيجة مثالية. 
• يساهم في علاج الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي. 
• له دور هام في تنشيط الأمعاء والمعدة. 

عسل سدر الحجاز 

ينتج النحل هذا العسل من رحيق أزهار شجرة السدر الموجودة في سلسلة جبال الحجاز التي تقع جنوب المملكة العربية السعودية، ولكنه لا يتوفر طوال السنة وذلك لأن أشجار السدر تثمر في فترة الأمطار الموسمية فقط، ويتميز هذا العسل بقوامه الكثيف ولونه العنبري الداكن ورائحته العطرية ويتمتع بالكثير من الفوائد كالتالي: 

• يحتوي على الكثير من المضادات الفعالة التي تعمل على تقوية فروة الرأس، حيث يزيد من كثافة الشعر ونموه. 
• يعمل على إعادة توازن الدهون بالجسم، فيحمي من الإصابة بالكثير من أمراض القلب المختلفة مثل تصلب الشرايين، والسكتة القلبية. 
• تناوله على الريق كل يوم يمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية طوال اليوم. 
• يقوي جهاز المناعة لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات. 
• يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على جمال البشرة. 
• لونه عنبري داكن لا يتغير مع اختلاف درجة الحرارة. 
• يُعد من أفضل أنواع العسل لزيادة الوزن مع إضافته للمكسرات وتناوله بانتظام. 

وفي ختام مقالنا أوضحنا لكم أفضل نوع عسل مع المكسرات لزيادة الوزن بشكل صحي وسليم وطريقة تحضير المزيج وتناوله، مع عرض بعض أنواع عسل سدرة وفوائد كل نوع على حدة.