متى يعطى العسل للطفل، وهل له اي اضرار؟!

من المعروف أن العسل يُعد من أغنى الأغذية الطبيعية وأكثرها فائدة للصحة، فهو مليء بالفيتامينات، مضادات الأكسدة، والخصائص المضادة للبكتيريا. ولكن حين يتعلق الأمر بتقديم العسل للأطفال الرضع، تصبح هناك تحذيرات طبية هامة لا يمكن تجاهلها.

رغم أن كثيرًا من الآباء والأمهات يعتقدون أن العسل مفيد لطفلهم من الشهور الأولى، إلا أن الواقع مختلف تمامًا؛ إذ تشير التوصيات الطبية العالمية إلى أن العسل قد يُشكل خطرًا حقيقيًا على صحة الرضيع في حال تم تقديمه قبل سن معين.

في هذه المقالة، سنجيب على أكثر الأسئلة التي تشغل بال الأمهات والآباء الجدد

متى يعطى العسل للطفل

يُنصح بعدم إعطاء العسل للأطفال تحت سن 12 شهرًا (سنة واحدة).
والسبب في ذلك هو احتمال احتواء العسل الطبيعي – حتى العضوي منه – على بكتيريا "كلوستريديوم بوتولينيوم"، التي قد تُسبب نوعًا نادرًا وخطيرًا من التسمم الغذائي يُعرف باسم "التسمم الوشيقي" (Infant Botulism).

جهاز المناعة والأمعاء لدى الرضع لا يكون مكتمل التطور في هذا العمر، ولا يستطيع مقاومة هذه البكتيريا أو سمومها كما هو الحال عند البالغين.

بعد أن يبلغ الطفل 12 شهرًا، يصبح جهازه الهضمي أكثر نضجًا، ويمكنه التعامل مع البكتيريا المحتملة في العسل دون خطر، وبالتالي يصبح العسل آمنًا ومفيدًا إذا قُدم بكمية معتدلة.

أضرار العسل إذا أُعطي قبل السنة

• التسمم الوشيقي: وهو حالة خطيرة قد تؤثر على عضلات الطفل وتسبب ضعفًا عامًا، صعوبة في التنفس أو الرضاعة، وحتى مضاعفات عصبية إذا لم تُعالج بسرعة.

• مشاكل في الهضم: الجهاز الهضمي غير الناضج قد لا يتمكن من هضم سكريات العسل، مما يؤدي إلى غازات أو إسهال.

• زيادة خطر الحساسية أو التهيج (نادرًا): إذا كانت هناك حساسية من العسل أو مكوناته.

فوائد العسل للأطفال بعد عمر السنة

• تقوية المناعة.

• تهدئة السعال والبرد.

• تحسين الهضم.

• تعزيز الطاقة بطريقة طبيعية.

• دعم صحة الفم والأسنان (إذا استُخدم بذكاء وبعيدًا عن الإفراط).

أفضل أنواع العسل للأطفال (فوق عمر السنة)

بمجرد أن يبلغ الطفل عمر 12 شهرًا أو أكثر، يمكنك تقديم العسل له بشكل معتدل، ولكن يُفضل اختيار أنواع معينة ذات جودة عالية لتكون آمنة ومغذية. إليك أفضل الأنواع:

عسل السدر البري

يعد من أفضل أنواع العسل وينصح بتناوله للأطفال وأيضًا للكبار فهو مستخرج من رحيق شجر السدر، ويتميز بلونه العنبر الذهبي والعنبر الداكن ومتوفر في متجرنا بسعر 13,75 ريال سعودي.

فوائد عسل السدر البري للأطفال

• يساعد الأطفال على النوم بشكل هادئ وعميق.
• يخفف من السعال.
• يساعد في علاج التبول اللاإرادي الذي يعاني منه كثيرًا من الأطفال.
• يحتوي العسل على المنجنيز والكالسيوم والبوتاسيوم، حيث له دور فعال في تقوية العظام للأطفال.
• يساهم في علاج عسر الهضم والإمساك الذي يصيب الأطفال.

عسل السمر

يُعد عسل السمر من أشهر أنواع العسل، حيث يتم استخراجه من شجرة السمر التي يزداد نمو أوراقها في فصل الربيع إلى بداية فصل الشتاء، وتتميز بفوائدها الكبيرة للصغار وأيضًا للكبار، وتتميز بلونها الأحمر الداكن المائل للون الأسود ومتاح العسل في متجرنا بسعر 9,50 ريال سعودي فقط ولفترة محدودة.

فوائد عسل السمر للأطفال وللكبار

• عسل السمر مصدر غني بمضادات الأكسدة المفيدة لصحة الإنسان.
• يساعد في تقوية الجهاز المناعي للأطفال وأيضًا للكبار، حيث يزيد من قدرتهم على مواجهة الأمراض.
• يمد الجسم بالفيتامينات اللازمة، وأيضًا المعادن التي تساعد على شفاء الجروح سريعًا.
• يستخدم كمكمل غذائي للأطفال الذين يعانون من النحافة الشديدة ونقص في الشهية.
• يساهم في نمو الأسنان وأيضًا نمو العظام.
• يزيد من نسبة الهيموغلوبين في الدم وذلك لأنه يحتوي على فيتامين سي.

عسل الطلح

ينتج النحل عسل الطلح من رحيق أزهار شجرة الطلح، وهذه الشجرة من الأشجار الثمينة التي تُنتج أجود أنواع العسل، حيث يتمتع عسلها بالكثير من الفوائد الصحية المختلفة، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز لتبقيه سائل أطول فترة ممكنة. 

مميزات عسل الطلح

• يساعد في علاج فقر الدم "الأنيميا"
• يساهم أيضًا في علاج الأمراض الموسمية كالبرد والانفلونزا.
• توج في العديد من المسابقات العالمية، وحصل على الكثير من الشهادات العالمية منها شهادة الأيزو والهاسب.
• يعمل على تنظيف الفم من الروائح الكريهة.
• يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، حيث يسرع في علاج التئام الجروح.
• له دور في قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب.

وفي الأخير وصلنا معكم لنهاية موضوعنا الذي تم خلاله تسليط الضوء على إجابة متى يعطى العسل للطفل ؟ بجانب توضيح المنتجات التي يمكنكم الحصول عليها من متجرنا.